Калорийность продуктов в километрах бега |
| Поделись с друзьями! |
 |             |  |
|
|
126 месяцев
|
ну и что? совсем ничего не есть? не понимаю как можно сравнивать полезные продукты(икру) и весь этот мусор
Здравствуйте! Прошу прощения: дело ни в полезности, икра просто жирная и для того, чтобы ее переварить, нужно затратить вот такие усилия
а в каком месте идет сравнение продуктов? Я увидела только информацию.
Спасибо! Очень полезная информация! Просто надо правильно делать выводы. А вывод такой - занимайтесь спортом!!!
Спасибо! Очень полезная информация! Просто надо правильно делать выводы. А вывод такой - занимайтесь спортом!!!
Спасибо за прекрасную информацию, особенно в праздничные дни!!!
Мы с друзьями в лесу проложили сегодня лыжню и пробежали не меньше 20 км. Можно что-нибудь и съесть.
В общем, сначала лучше прошагать, потом поесть.
неверные данные
Данные совершенно бредовые!!! Нужно считать не километры, а калории. Километры могут быть на беговой дорожке, а могут быть с рюкзаком по пересеченной местности - а вот результат будет разный !!!!
Вам же написали, исходя из данных вес/скорость
Ну и ну! Почему только в России от 1кг конфет можно поправится на 5кг.
ПоправитЬся
Потому, что они настоящие! ( в смысле: не из заменителей!)
Мучить себя из-за килограммов? Нормальные, в смысле не особенно худые, даже счастливей сидящих на вечной диете.
Эт точно.
Вот тут Вы правы !!!
Хрень полная!А если я сьедаю пару шоколадок и полторта и все равно тощая,нафига мне эти километры? Все зависит от организма,а не от количества бега или еды.
Всем известно, что в день как минимум надо протопать три км, ешьте и ходите на здоровье.
интересно, сосчитали, сколько тратится на работу внутренних органов, на отопление организма. у нас не юга
У всех разный метаболизм и состав тела!!!!! Даже у тех, кто весит одинаковр- те же 65! Набитому мышцами легче сжечь, чем пухлику жирненькому))
Агитация за спорт! Буттерброд с икрой на беговой дорожке можно сжечь за пятнадцать минут!
Очуметь.........спасибо
спасибо интиресная информация
Люди! Пишите грамотно, надо: интЕресная. А вообще, больше читайте, калории теряются, а в голове прибавляется.Вот так вот!
Абсолютная истина!
Уже весь мир давно знает, что в деле похудения строгий учет калорий при обязательной Норме Белка даёт 85% эффекта. А пресловутая физра всего жалких 15%. Вот и соображай - ещё древние говорили - ложкой роешь себе могилку...))
Совершенно верно. За день столько можно съесть- ни за что не сжечь(просто времени в сутках не хватит). Потому потребление калорий должно соответствовать расходам.Меньше тратишь- менее калорийную пищу надо есть.
КаЛЛории тоже пишутся с двумя ЛЛ !!!
Грамотная, слово "калории" пишется с одним "л", в первый класс тебя нужно отправить.
Прикольно!!!!
|
Смех
Вдохновение
Радость
Интерес
Удивление
Красота
Умиление
Трогательно
Гнев
Отвращение