Как сахар влияет на мозг? |
| Поделись с друзьями! |
 |             |  |
|
|
114 месяцев
|
Сахарозависимость?!
Бред какой-то
Не бред.Ежедневно нам нужно хотя бы половину чайной ложки САХАРА.Даже диабетикам.А вот фруктоза опасна.Была программа Е.Малышевой с участием ведущих врачей Москвы на эту тему.
Именно потому и бред, что здесь говорится о неоправданной физио-психологической зависимости от сахара, причем говорится довольно некорректно. Поскольку в желудке и кишечнике не рецепторы сладкого, а совсем другие механизмы реагируют на углеводы. Причем - на все углеводы одинаково - и на сладкие, и на несладкие. О чем тоже не сказано. И на макароны или крахмал в майонезе поджелудочная так же реагирует выделением инсулина, как и на шоколадку или сладкий чай. Так что если уж говорить о сокращении приема улеводов - то всех как таковых, а не давить вниманием на некие "бабушкины сладкие печеньки". А фруктоза - опасна именно синтетическая, подаваемая в еде для диабетиков. Натуральная, из фруктов и ягод, опасности для организма не представляет.
А вы побольше Малышеву смотрите. Она вас научит жить. И ГМО полезно по её мнению. Проплаченная неадекватная тётенька.
Малышеву могут смотреть только люди с полным отсутствием мозгов
на оборот-фруктоза полезна и усваивается хорошо, а вредна сахароза от нее диабет-формула у них одинакова, отличие в размещении в пространстве-половина повернута на 180 градусов, фруктоза-фрукты, мед, сахароза-сахар
Диабет не от сахарозы, сахара и т.д. Диабет - это генетической аутоиммунное заболевание, риск заболевания которым ну никак не связан с количеством съеденного сладкого. Это всё предрассудки.
если фруктоза опасна а сахароза нет - вам к психиатру
не воспринимается эта монотонная информация. Нудно, до конца не дослушала.
Суть: сахар - своеобразный наркотик. Но без него мозги тухнут :)
Знакома со статистикой по разным формам диабета.....И полностью согласна с информацией представленной авторами ролика. Поэтому ем сладкое только в первой половине дня. При этом не употребляю никаких сладких напитков и всем конфетам предпочитаю горький шоколад только с натуральным маслом какао и с содержанием какао бобов не менее 70%. Так же подслащиваю творожок и другие "фирменные" десерты курагой, черносливом, медом и инжиром.
С точки зрения биологии: вкусовая зона коры больших полушарий расположена на внутренней поверхности височных долей. а не разбросана по всей коре; в желудке никаких вкусовых рецепторов нет.
В детстве и юности очень любила сладкое:конфеты, пряники, вафли.В периоды экзаменов ела сладкое килограммами, а сейчас -сахар только в кофе и то чуть -чуть, конфеты ем редко, пряники и вафли ушли в небитие, но вот шоколад...!!! Каждый день по плитке - это необходимое и достаточное условие моего существования.И чувствую себя прекрасно. По-моему , любое дело можно довести до маразма,а сахар-это все-таки не героин.
Я люблю конфеты и шоколад, знаю что в большом количестве это вредно, но я ем когда хочу.
все углеводороды=это прежде всего ЭНЕРГИЯ. именно её даёт в высокой степени сладкое. малый объём при большой мощности. поэтому мы и любим сладкое
Не углеводороды, а углеводы.
Сахарного диабета сейчас на 1 месте в мире и количество заболевших преумножается в геометрической прогрессии... А причина всему - неправильное питание. Раньше питались гораздо скромнее - сладкое только на новый год и праздники, и болели реже. А сейчас век удовольствий - хочешь шоколад каждый день, хочешь торты, конфеты, пирожные... Из этого все и вытекает. Старайтесь "фильтровать" пищу, смотрите состав продуктов, ведь желудок - это не помойка. И поменьше сахара, картошки, белого риса (ведь крахмал - тот же сахар, только в другом виде), мучного из белой муки, бананов, изюма... Статья очень актуальна для настоящего времени, спасибо автору... Всем крепкого здоровья!
Дело не только в питании, мы живем в состоянии стресса, и торты-пирожные доступны ежедневно не всем, главное-движение, физический труд, в этом защита от многих болезней А сахар не вреден, некоторые едят его килограммами и хоть бы что. Ешьте, пока хочется, придет время-- на сладкое смотреть не будете
Я в детстве не имела возможности употреблять сахар,конфеты т.д..Большая семья,послевоенные годы.Кусочек сахара отец делил на 4 части и это был праздник.В молодости я ела сахар килограммами в течении дня.Я даже воду не могла пить,если не подсластить.Видимо требовал организм.И ела сладкое без нормы примерно до 60 лет.Потом постепенно тяга ушла.Сейчас мне 71 год и я употребляю сахар,но уже гораздо меньше. И у меня нет сахарного диабета.Слава богу.Так что он не от чрезмерного употребления сладким,а скорее всего от заболевания поджелудочной.Я не медик и могу конечно ошибаться.
А я сахаро зависима... И знаю это... И знаю откуда - из детства. Я вегетарианец, легко отказалась от мяса и варенной пищи, но без шоколадки не могу....
пользы от этой информации-0
После " Доброго времени суток" в качестве приветствия уже все ясно.Дебилы для дебилов
Какое пустое и неинформативное видео, жалко времени, плюс ещё и вопрос абсолютно не раскрыт
И снова тема, где дебилы учат дебилов, а дебилы комментируют.
А самый главный дебил все прочел - и статью и коменты- и выдал свое гениальное резюме.
Пустой ролик! Ничего полезного не услышала! А Малышеву зря ругаете! Там много есть что послушать полезного!
Почти не ем сладкое. Так что и без него можно прекрасно жить (тем боле что сахар добавляются почти везде, так что даже если не хочешь будешь его есть в небольших количествах)
Я без шоколада жить не могу! А без хлеба могу.
Используйте природный заменитель сахара. Выращивайте растение стевию. Листья слаще сахара и полезны.
Сахар полезен прежде всего для мозга. + Повышает гормон радости). В советское время (время моего детства) деткам давали водичку с сахаром, когда они плакали. Преимущественно перед сном. Это успокаивало нервную систему. В общем, всё нужно и можно в меру и во время.
|
Смех
Интерес
Вдохновение
Красота
Умиление
Радость
Удивление
Трогательно
Гнев
Отвращение